・パスタサラダ
 パスタ/にんじん/きゅうり/ツナ缶
・ゴーヤの味噌汁
 ゴーヤ/かつおぶし/味噌
・豆腐のソテーきのこソース
http://studio.national.jp/cooking/detail.do?recipeid=0000001714

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